この日もプッシュの基礎練習。プッシュはハンドルを引いて足で押す。
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たくさんの仲間たちと一緒に運営!JRBF CUP 2014 in TBS緑山スタジオシティ
ランニングバイクからBMXレースへの移行のきっかけの1つは、やっぱりカッコいいBMXライダーたちの走りを実際に近くで見てもらうことじゃないかなと。ということで、6/8(日)に緑山BMXコースの隣で開催されたランニングバイクレース「JRBF CUP 2014 in TBS緑山スタジオシティ」。
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漕げ!漕げ!漕げよ!BMX漕げよ!
ある日の上尾サイクリングロードにて。
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BMXにサイクルコンピューターをつけて速さを見える化
長男のBMXにサイクルコンピュータをつけてみた。BMXコースは直線区間がほとんどないのでスタートからペダルを回せるだけ回してちょっとでも漕げるところがあれば漕ぎ続けることが非常に大切。「もっとこがないとダメ!」というより、数値化されたものを見るのが一番分かりやすいみたい。この日のゴリラ公園BMXコースでの最高速度30.6km/h。憧れの最速キッズは1年前に同じコースを40km/hで走ったそうだ。40km/h目指して少しずつ最高速度を上げていこうね。
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クランク交換にチャレンジ!長男号2回目は自分でやってみた
最初は145mmのクランクがついていた8歳長男のBMX、最初は足の回転をよくするために短めの130mmに交換して走っていた。そろそろ足も回るようになってきたということで、身長に合わせてもう少し長めのクランクにしようと145mmのアンサーのクランクに交換。このクランク値段が高いだけあって、軽〜い!
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