今日はどこでクールダウン?金谷山BMXコース近くの「万内川砂防公園」で川遊び

今日はどっちでクールダウン? 海に行ったり、川に行ったり。 #bmx #bmxkids

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最近BMXレース仲間の間でよく聞く言葉は「ボリュームゾーン」と「クールダウン」。昨日は海に行ったので、今日は川に行こうかってことで、BMX仲間から教えてもらってみんなで一緒に「万内川砂防公園」にクールダウンしに行ってきた。
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上越の夏!BMX練習の合間は『なおえつ海水浴場』でクールダウン

海でクールダウン #昼は暑いんでちょっと海行ってきます #bmx #bmxracing #bmxkids

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広島で最高の6日間を過ごした我が家、その足でそのまま日本海側を北上して新潟は上越にやってきた。約10日後に開催されるJBMXFシーリズ第4戦新潟・上越大会に向けた事前練習&3日後に開催れるJ2新潟シリーズ参戦のため。しかし、夏の上越は暑い!暑すぎる!やっぱり、夏といえば海でしょ!
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2016広島の夏4日目:雨が降るまでみんなでトレイルジャンプ


2016年広島の夏4日目は、みんなで「90集会所トレイル」へ。みんなトレイル大好き!特にここはコブは低めだけど間隔が狭くて連続しているのでスピードだけで飛ぶことができないのですごく練習になるいいところ。

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