髙山一成先生のレース経験者向け「スキルアップBMXクリニック」@秩父滝沢サイクルパーク

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この日、秩父滝沢サイクルパークで開催された髙山一成先生のBMXレース経験者向けスキルアップスクールに次男が参加。翌月に控えた秩父でのJ1レースに向けて気合十分の次男、ここで基本のおさらいをしっかりとしていきたいところ。そんなニーズにピッタリなクリニックだ。

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次男10歳おめでとう!今回もBluegrassヘルメットを新調

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次男がとうとう10歳になった。なんだろう、このあっという間な感じは。長男のときは1年1年の成長が毎年親としての初めての経験なので、いろんなことにいちいちすごく苦労するから何でもよく覚えているんだけど、次男の場合はそういう苦労をほとんど感じたことがないので、油断するといつの間にか大きくなっている。

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教えて!”自転車なんでも相談室”秩父滝沢サイクルパーク

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(写真:AkabaneVisionFILM)

秩父滝沢サイクルパークには、自転車に関するお悩みをプロが解決してくれる「自転車なんでも相談室」というものがある。髙山プロがマンツーマンで10分間のワンポイントアドバイスをしてくれる。しかも、コース使用料を払っていれば無料。当日受付なので、いつも朝一でその日の枠が埋まってしまう大人気サービス。この日は早めに到着できたので、次男も初めて相談してみた。このワンポイントアドバイス、「自分」で何を解決したいのかを具体的に相談するのがルール。
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スポーツ鬼ごっこの相乗効果か?2018JBMXF J2秩父シリーズ第3戦でクルーザー3位入賞

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今日は悪天候の中のBMXレース、2018JBMXF J2秩父シリーズ第3戦に次男が参戦。スポーツ鬼ごっことBMXレースを並行して取り入れて練習している次男。今回は、スポーツ鬼ごっこの相乗効果と思われるような、良いところがたくさん確認できた。

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ふじみ野流スポーツ鬼ごっこ上達メソッド!数的変化グレード認定制度がスタート

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スポーツ鬼ごっこ上達の秘訣は戦術を理解することだ。常に圧倒的な運動量で動き続けるスポーツ鬼ごっこというスポーツにおいては、数的有利な状況と数的不利な状況を瞬時に理解し、そのタイミングを逃さず攻めや守りに転じることが重要な要素となる。毎回の練習をビデオに撮って、試合で実践できたか、1人1人の理解度をコーチが地道に認定していく制度、それが「数的変化グレード認定制度」。ふじみ野流のスポーツ鬼ごっこ上達メソッドの1つがスタートした。

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