次男のロード練@荒川サイクリングロード

この日は荒川サイクリングロードで久しぶりにロード練。長男用の24インチロードバイク「FELT24」に乗った次男と一緒に走る。


季節の変わり目は喘息の症状がひどくなることが多く、激しい運動ができなくなる次男。現在ドクターストップ中。自転車くらいはいいですよと言われているけど、土ぼこりに囲まれ激しく動くBMXは間違いなくダメだろうってことで軽めにロード。梅雨入りしたにもかかわらず、晴天の天気だったのでちょっと走っただけですぐに汗だくに。終了後はプールに行って遊びながらの体力づくり。BMXノーライドの週末だったけど、ちゃんと身体は動かせたかな。